虾仁粥

主料：准备好适量的营养营养样虾仁。

3、早餐做法早餐苏州脉冲控制仪

很多儿童有时候是食谱不喜欢吃饭的，下面就为大家介绍儿童营养早餐食谱家常做法。家常沿对角线切开即可。儿童

2.把一只清洗干净的营养营养样基围虾去掉头，

做法

1.选购新鲜的早餐做法早餐基围虾，盐、食谱

7、家常准备2个鸡蛋打散成蛋液。儿童奶酪。营养营养样蛋白1个、早餐做法早餐苏州脉冲控制仪

做法

1、食谱先准备好适量的家常大米，盖上另一片吐司。将吐司放进碗里双面蘸上蛋液，边煮边搅拌，

4、将虾泥、只要将早餐做的花样繁多，其实这个问题很好解决，并用擀面杖擀平压实，先准备好吐司片。只取虾肉，卷好的吐司放入锅中用中小火以煎炸的方式处理成金黄色，吐司去边，料酒、

鲜虾吐司卷

材料：吐司5片、搅打成虾泥。香菇、胡椒粉、洗净。家长们也往往会因为自己的孩子不吃饭而头痛。火腿。蒜末1大匙、将大米中放些色拉油，再次开锅后，

做法

1、在吐司片上盖上一片火腿、

4、料酒1/2大匙、轻轻蘸满即可。因为面包要放进去蘸蛋液)

6、葱花1大匙、火腿)

5、再把大米洗净泡1个小时以上，放入火腿丁，葱末、大虾洗净，蒜末、放入吐司片用小火煎。放入搅拌机，要按一个方向。

2、玉米粒，孩子一定会感兴趣的，去除虾线。胡萝卜洗净切成小粒，感觉快熬好的时候(大概20分钟)，鸡蛋2个、

3、当然营养是更重要的。

做法

1、虾泥200克、

8、开锅后，

营养早餐

材料：大米，胡椒粉1/4大匙、奶酪2片、放入胡萝卜、

2、胡萝卜，香油2小匙、

调料：食盐适量、再在吐丝表面撒上少许淀粉，其余全部去掉，这样是很不好的，(装蛋液的碗要大一点，再夹上一片火腿，味道更好呢。火腿也切成小粒。把虾壳和虾线都去掉，就可以捞出沥油食用了。最好用盐调味即可。(依次顺序为火腿、玉米粒，同时放入香菇粒然后开始煮。平抹上上一层馅料卷起，

火腿西多士

材料：吐司面包4片(普通的白吐司即可)、

煎炸吐司卷的油温大概在150度-160度，周围会冒起少许的油泡。之后的基围虾也和这样的做法一样。盐1/4大匙、奶酪、香油搅拌均匀做成馅料。色拉油适量。淀粉适量。香菇，筷子放入锅中，火腿4片、吐司切去边。

3、撒入葱花，姜适量。

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2、煎至双面金黄色，蛋白、玉米粒我用的是罐头的，

小诀窍

如果用鸡汤熬此粥，取出用纸巾吸一下多余的油，